Miłość, intymność, seks – webinar

Tego wieczoru oddajemy głos dwóm specjalistom, którzy spojrzą na temat miłości, intymności i seksu z dwóch uzupełniających się perspektyw – tradycyjnej, ze źródłem w medycynie wschodu i współczesnej, w odniesieniu do najnowszych badań klinicznych.

Sebastian Zieliński – perspektywa wschodnia

• Czy seks może wydłużać życie? A może skraca?
• Czym jest esencja (jing) i jak zmienia się w cyklu życia kobiet i mężczyzn?
• Męski „okres” – zrozumienie ośmioletnich cykli energetycznych
• Antykoncepcja – co działa, co szkodzi, co wybrać
• Jak dbać o zdrowie prostaty? Czy brak libido to naprawdę problem?
• Płodność, menstruacja i libido z perspektywy TCM
• Skuteczne zioła i dietoterapia wzmacniające płodność i jakość orgazmów
• Czy miesiączka musi boleć?
• Zdrowie kręgosłupa i miednicy – jak na nas wpływa? Ćwiczenia Qi Gong.
• Choroby ginekologiczne, skąd się biorą, jak powstają.
• Zapalenie pęcherza – jak sobie pomóc?

Edmundo – perspektywa zachodnia

• Czym jest zdrowie seksualne w ujęciu zdrowia publicznego?
• STI a STD – czym się różnią i jak się przed nimi chronić?
• Fakty o HPV i szczepieniach
• Higiena seksualna – dobre praktyki i błędy do uniknięcia
• Zdrowie seksualne kobiet – nietrzymanie moczu, dno miednicy, hormony
• Zdrowie seksualne mężczyzn – prostata, erekcja, libido
• Mięśnie dna miednicy – jak ćwiczyć (Kegle, joga, pozycja „happy baby”)
• Czy silne mięśnie to silniejsze orgazmy? A może przesada szkodzi?
• Fizjologia erekcji: Dotyk → tlenek azotu → cGMP
• Nikotyna = zwężenie naczyń krwionośnych = słabsza seksualność
• Terapie medycyny chińskiej w badaniach naukowych – co mówi evidence-based medicine?